해연갤 - ㅃ 멸치붕 이정도면 체력 괜찮은 편인지 봐줄사람....

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2024.11.28 00:01

세달간 정말 열심히 운동해서 오늘 재보니까

공복에
인터벌 러닝 1시간, 천국의 계단(스텝밀) 1시간 정도 가능해

이정도면 체력 좋다고 할 수 있지...? 일부러 공복에 함 ㅇㅇ 가장 힘 없을때? 테스트 해보고 싶어서ㅋㅋㅋㅋㅋ

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2024.11.28 00:01

ㅇㅇ

미친 개좋은데

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2024.11.28 00:02

ㅇㅇ

ㄱㅆ 헛 진짜??? 개행복... 고마워 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 신난다 내일도 열심히 할게 ㅠㅠ

[Code: ae77]

2024.11.28 00:01

ㅇㅇ

멸치압수

[Code: b0cc]

2024.11.28 00:02

ㅇㅇ

ㄱㅆ 끼요오오오오오옷!!!!!!!!

[Code: ae77]

2024.11.28 00:03

ㅇㅇ

ㅊㅋㅊㅋ 근데 공복에 1시간 이상 운동 하지말래..! 실험?이었으니 앞으론 노노 ㅋㅋㅋ

[Code: ae39]

2024.11.28 00:04

ㅇㅇ

ㄱㅆ 아 ㄹㅇ?? 찾아봐야겠다 왜인지 궁금해 ㅋㅋㅋㅋ 근데 나 평소엔 절대 안함 ㅠ 공복에 유산소하면 살빠진대서... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[Code: ae77]

2024.11.28 00:04

ㅇㅇ

조언 고맙조!!!!

[Code: ae77]

2024.11.28 00:21

ㅇㅇ

이거는 기만이야

[Code: b0a4]

2024.11.28 00:45

ㅇㅇ

스텝밀 30분하는 붕키 패배하고 감

[Code: 7600]

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