해연갤 - ㅃ 액상과당 끊기가 가능함?

ㅃ 액상과당 끊기가 가능함?

https://hygall.com/612254787

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2024.11.24 13:17

마트가서 음료수 안사고 카페가서 아메같은 것만 마시면 되는건가?제로 음료는 걍 별로 안좋아함..근데 우유같은 것도 안좋나

https://hygall.com/612254787 [Code: 083a]

댓글 [11]

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2024.11.24 13:18

ㅇㅇ

ㅇㅇ 걍 우유는 괜찮지 가공유가 안되는거고

[Code: 148c]

2024.11.24 13:18

ㅇㅇ

성분표에 적혀있음

[Code: 4c3c]

2024.11.24 13:19

ㅇㅇ

끊었는데 하고보니 생각보다 별거아니었음ㅇㅇ 난 과당끊으려고 대체당 -> 느끼하고 질리니까 탄산수 루트 타긴 했는데 1년쯤 되니까 이젠 단 액체 자체가 역함

[Code: 7b05]

2024.11.24 13:22

ㅇㅇ

음료수, 과일주스 끊었다가 몇달만에 마시려니까 존나 달아서 안들어가더라.. 가족들이 즐겨마시거나 습관돼서 힘든거지 막상 끊어보면 별거아님

[Code: 163d]

2024.11.24 13:25

ㅇㅇ

아이스크림도끊어야됨

[Code: deb2]

2024.11.24 13:28

ㅇㅇ

우유도 생각보다 당 높아서... 차마셔

[Code: ad3b]

2024.11.24 13:31

ㅇㅇ

유당=/=액상과당 인건 알지?

[Code: c0b1]

2024.11.24 13:34

ㅇㅇ

혈당 올리는건 마찬가지야 저혈당이어서 기절한 사람한테 먹이면 좋은 품목에 초콜렛 사탕 쥬스 그리고 우유도 포함됨

[Code: ad3b]

2024.11.24 13:38

ㅇㅇ

혈당 올리는거 주의해야할 것 같아서 우유도 물어본거였음.라떼보다 아메리카노가 나을 것 같아서..

[Code: 083a]

2024.11.24 13:47

ㅇㅇ

근데 한번에 끊으려고 하면 힘들고... 최대한 연한 아아메나 제로 음료나 보리차 같은 걸로 바꿔주는 게 나음

[Code: 7355]

2024.11.24 16:36

ㅇㅇ

한번 일주일 딱 끊고 살아보니까 가능은 하더라

[Code: 8df3]

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