https://hygall.com/611565189
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2024.11.17 06:11
숏폼중독의 원인이 도파민이 필요할때 언제든 어플만 켜면 무한정 컨텐츠가 제공되서 충동이 생겼을때 손쉽게 계속 자극을 얻을수 있기때문이라함
->그래서 도파민이 필요할때 숏폼대신 색창을 돔
->근데 새글이 없어서 손쉽게 자극을 못얻음
->점점 자극노출도가 낮아짐
->스크린타임 3시간 가량 줄어듬
소수교라 행복하다^^
->그래서 도파민이 필요할때 숏폼대신 색창을 돔
->근데 새글이 없어서 손쉽게 자극을 못얻음
->점점 자극노출도가 낮아짐
->스크린타임 3시간 가량 줄어듬
소수교라 행복하다^^
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