해연갤 - ㅃ 요즘 유행하는 단백질쉐이크 다이어트 같은 거

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2024.11.05 10:00

변비 안오나?? 그걸 감수하고 하는건가?
난 먹는 양만 줄여도 바로 1일 1똥 하던거 2-3일에 1번 싸게 되던데
다이어트 할 때 식단 못하겠는 이유도 똥 못싸는 게 너무 고통스러움ㅜㅜ
매일매일 싸서 그런지
시원하게 쾌변하고 난 다음 느낌이 너무 좋아

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