러닝 매일하는 붕 있냐

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2024.10.10 19:16
이제 막 5km 30분에 뛰고 최고 거리가 7km 인데 매일 5km씩 뛰면 무릎 아작남???
매일하는 붕들은 얼마나 뛰는거야???
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