ㅃ 간헐적단식으로 6kg정도 뺀 뒤에

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2024.10.07 21:49
다시 삼시세끼 건강하게 먹는 루틴으로 돌아가는 건 건강에 오히려 안 좋음?
하려면 평생하라는 말이 있네

효과가 좋아서 하고 있고 매일 운동1시간 병행하는 중
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