ㅃ요새 먹고싶은거 걍 다 쳐먹고 운동빡쌔게하는데

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2024.09.29 21:38
몸존나 튼튼해짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
걍 땡기는거 건강한음식이건 마라탕이나 간식이건 ㅈㄴ쳐먹고(단백질은 무조건 일정량 섭취), 하루에 운동 아침 저녁 두탕씩 뛰는 식으로 사니까...
존나 머랄까...몸이 딴딴해짐ㅋㅋㅋㅋㅋ

운동안하고 먹었으면 백퍼 굴러다녔을 칼로리&양이라 신기함...
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