운동붕들아 실내자전거 존2로 70분정도 타는데 안힘들면

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2024.09.28 19:01
강도가 약한건가?
존2 90 존3 10정도고 땀도 주룩주룩나는데 운동끝나고 하나도 안지침
체력이 강한건지 강도가 약한간지 모르겠네
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