해연갤 - 지금 온갖 채소를 볶아먹고 있는데 채소라고 다 건강한 것 같지가 않음

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2024.04.27 17:52

가지랑 청경채 숙주 등등을 기름, 간장과 굴소스에 볶아먹고 있음
개존맛인데 이게 절대 건강할 리가 없다는 생각이 자꾸 들어서 죄책감만 쌓여가는 중...
이것말고 파스타랑 샐러드도 해먹고 있음
근데 이건 절대 건강할 수 있는 맛들이 아닌 것 같아...

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2024.04.27 17:54

ㅇㅇ

기준이 상대적인데. 쪄먹거나 삶아 먹는거에 비해선 그렇게 느껴질 수 있음 근데 밖에서 먹는건 거기다 설탕 소금을 더 넣기에 밖에서 먹는것보단 건강할듯

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2024.04.27 17:57

ㅇㅇ

이자식 맛좋은 식사를 하고 있군

[Code: 3fae]

2024.04.27 17:59

ㅇㅇ

걍 생으로 먹거나 쪄서 최소한의 양념만 해서 머거야...식초 올리브유 후추 등

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2024.04.27 18:08

ㅇㅇ

밖에서는 뭐가 들어갔는지도 모른채 먹는건데 뭘.. 건강하게 먹는거지

[Code: 8e1f]

2024.04.27 18:09

ㅇㅇ

그 정도면 건강식임 일단 원믈 야채를 집에서 조리해서 먹는 것만으로도 외식 배달 보다 훨씬 건강함

[Code: a1a6]

2024.04.27 18:44

ㅇㅇ

굴소스 때문에 그런가?

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