https://hygall.com/591270512
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2024.04.17 22:15
인바디 측정했더니 경도비만이고 체지방 5키로 빼라는데 하 씨발 어트하기 싫어 뒤지겠음 운동은 주4회 30분 자유물영 주3회 50분 근력 주말 2시간씩 취미운동 하는데 이정도면 식단이 문제라는 소린데 아침 원래 안먹고 두유먹음 점심은 먹고싶은거 외식함 저녁은 포케 배부르게 먹거나 가끔 버거왕 먹음 야식으로 두유나 아이스크림.. 가끔 먹음 버거왕이랑 아이스크림이 문제냐 시발? 맨날먹는 거도 아닌데 일주일에 한번정도? 시발 어트 진짜 싫어 근데 배나온건 더싫어 내장비만 시발.. 왜 먹고싶은거 다 먹고 못사는거지
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