ㅃ짐볼 위에서 엉덩이 안떼고 그냥 둥기둥기하는 거

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2022.11.11 01:17
밑에 집에서 안들리겠지? 역류성식도염 때문에 누울수도 없고 집안에서 다른 운동하기도 그래서 그냥 발이나 엉덩이 안 떼고 짐볼위에서 움직이는 중인데
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