ㄱㅃ 기초대사량 1007나왔는데 뭐하면 높아짐??

https://hygall.com/185010727
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2019.02.23 21:12
홈트로도 가능한가...근육도 8키로 찌워야하는데 걍 헬스장ㄱ?
https://hygall.com/185010727 [Code: 3de1]
댓글 [4]
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2019.02.23 21:14
ㅇㅇ
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뭐든 근력 꾸준히 하면 높아짐
[Code: 4111]
2019.02.23 21:19
ㅇㅇ
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ㄱㅆ 아 그럼 근육 8키로 찌우면 기초대사량도 따라서 올라가겠네ㄳㄳ
[Code: 3de1]
2019.02.23 21:14
ㅇㅇ
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런닝만 달려도 늘어남 근데 근력이 늘어야 되더라
[Code: 5c73]
2019.02.23 21:14
ㅇㅇ
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근육 늘리면
[Code: e5c3]
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