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2017.06.22 13:21
애초에 살빼려고 한게 아니고 조금이라도 부지런해보자 해서 한거라
체중감량효과는 그닥 없었다........여전히 됒됒
그런데 다리부종 심하거나 저녁쯤만 되면 종아리부터 발까지 아팠던게 한 2주만에 사라짐
아침이랑 저녁이랑 종아리모양 달랐는데 요가한후로 그런건 사라진 것 같다ㅇㅇ
나처럼 다리혈액순환 안되는붕들은 필히 해봐
체중감량효과는 그닥 없었다........여전히 됒됒
그런데 다리부종 심하거나 저녁쯤만 되면 종아리부터 발까지 아팠던게 한 2주만에 사라짐
아침이랑 저녁이랑 종아리모양 달랐는데 요가한후로 그런건 사라진 것 같다ㅇㅇ
나처럼 다리혈액순환 안되는붕들은 필히 해봐
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