https://hygall.com/367020072
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2021.03.05 12:28
살 오지게 쪄서 운동 빡시게 하면서
하루 맨밥 250g 고기 단백질 야채 마니 식단 하고 있었는데
방금 잔치국수에 감자고로케에 단팥빵, 생크림 케이크로 마무리
야채도 없고 단백질도 없고 100% 탄수만 배터지게 먹었음
존나 기분좋게 배부르고 행복한데 죄책감 오짐ㅎㅎ..
하루 맨밥 250g 고기 단백질 야채 마니 식단 하고 있었는데
방금 잔치국수에 감자고로케에 단팥빵, 생크림 케이크로 마무리
야채도 없고 단백질도 없고 100% 탄수만 배터지게 먹었음
존나 기분좋게 배부르고 행복한데 죄책감 오짐ㅎㅎ..
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