해연갤 - 운동 n년차인데 거의 변화 없다가

운동 n년차인데 거의 변화 없다가

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2024.05.08 17:14

최근 n달동안 집에서 스트레칭 몇개 같이 하면서부터 뭔가 갑자기 체형 교정되기 시작하네....
혼자 그렇게 느낀거면 존나 플라시보 쩌네ㅋㅋㅋㅋ할텐데 혈육이 칭찬함
체중변화도 전혀 없는데 살 빠졌다 자세 좋아졌다그럼
꼴랑 스트레칭 하나로 신체 변화가 급격해질 수 있는건가

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