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2024.05.08 14:07
사실 저혈당인지는 모르겠음

진심 30초전까지 히히 점심 뭐먹을까 했는데
갑자기 어디 스위치 켜진듯 1분사이에 극심한 오한 구역 식은땀 어지럼증이 한순간에 싸아악 몰려왔다가 못버티겠어서 10분 책상에 엎드려있었거든? 그러니까 서서히 괜찮아지다가 지금은 또 아무렇지 않은데

이거 왜이러는지 아는사람?
1년에 한번꼴로 꼭 이러는듯... 병원가봐야하나 아님 평소 생활습관을 어떻게 고쳐야하냐...
2024.05.08 14:08
ㅇㅇ
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ㅇㅇ 그래서 어르신들 저혈당 대비해서 사탕이나 초코바 갖고다니시는게 그래서 그럼 ㅇㅇ
[Code: 0535]
2024.05.08 14:09
ㅇㅇ
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액상과당 먹으면 안댐 ㅂ1타500 밬하쓰 9론산 이런 드링크제 절대안댐 시럽들어간 커피 안댐
[Code: 0458]
2024.05.08 14:10
ㅇㅇ
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헐 그래? 나 당뇨는 없는데 요즘 당음료 및 달달구리 엄청 먹었거든;;; 그래서 그런가??
[Code: b951]
2024.05.08 14:14
ㅇㅇ
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액상과당 시럽류 제로슈거음료에 들어간 당은 흡수가 존나게 빠른 대신 그만큼 존나게 빨리 당이 떨어지기 때문에 혈당이 어마어마하게 널뛰기 한다고 보면댐 쇼크올때 음료 아무거나 한모금만 마셔도 목구멍을 넘어감과 동시에 화악 살거같다가 1분뒤에 또 기절할거 같아지는게 그래서임 통에든 초코렛 이런거 휴대하기 간편한 과자류 들고다니면 좋은데 임시방편으로 때우는거지 그거 먹는다고 나아지는건 아님 걍 단순당을 많이 안먹는게 중요함
[Code: 0458]
2024.05.08 14:19
ㅇㅇ
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ㅜㅜ건강체질믿고 나댔는데... 너말이 맞음 알면서도 방금 말한거 요즘 입에달고살았음
제로음료도 문제가 되는건 몰랐다 서서히 끊을게ㅠ큽
고맙다
[Code: b951]
2024.05.08 14:11
ㅇㅇ
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단거 존나 많이 대폭 줄여
[Code: dfef]
2024.05.08 14:13
ㅇㅇ
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그건 미주신경성 실신 그거 아녀? 난 긴장했다가 풀리면 그러더라 운동하면 좀 낫던데
[Code: 09ec]
2024.05.08 14:13
ㅇㅇ
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혈액검사 ㄱ
[Code: ded4]
2024.05.08 14:15
ㅇㅇ
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혈색소검사도 가능하면 하고 운동량 부족한편이면 윗멋처럼 운동하셈
1년에 한번씩 그럴정도면 혈당이 아니더라도 어딘가 하나는 정상이 아니란뜻임
[Code: ded4]
2024.05.08 14:16
ㅇㅇ
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와...그래야겠다 갑자기 위기감 확 드네
고맙다 내일부터 운동이랑 식단 다시 시작한다
[Code: b951]
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