뭐지 이거 살 존나 잘빠짐 ㄹㅇ개신기할 정도

식단하면서 걍 이것저것 궁금해서 해먹어보는데 오두비 한 삼사일 먹으면 꼭 체지방량 ㅈㄴ 뚝뚝 떨어져 있음

맛도 ㄱㅊ고 밸런스도 ㄱㅊ긴 한데 솔직히 이보다 밸런스 좋은 메뉴도 많은데 이거 먹을때 왤케 살 잘빠지지

ㄱㅊ은거 같아서 ㅊㅊ함... 재료는 두부 한 1/3모 잘게 썰어서, 명란 한알 현미밥 한 70그램 오이 반개 양파 쬐끔 슬라이스 간장 한스푼 식초 몇방울 ㅇㅇ

일케 비비면 밥공기 하나 ㄹㅇ 터질듯이 나옴 양 안적음 나 ㅈㄴ 대식가라 쪼금 먹으면 난폭해져서 쪼금 못먹음