https://hygall.com/593037586
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2024.05.05 22:58
아침 8시에 든든하게 식사
12시에 두유 하나
3시에 도시락
6시에 단백질쉐이크
7시운동
9시 닭가슴살죽

먹는데 원래시도때도없이먹고 식탐 미쳤었는데
딱 저렇게 루틴만드니까 밥시간외에 다른 간식이나
음식은 안먹게됨..너무좋아...
2024.05.05 23:19
ㅇㅇ
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도시락뭐먹냐
[Code: 8e1f]
2024.05.05 23:29
ㅇㅇ
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나 고기넣은 미억국에 밥말아서 가져감 후루룩 먹기좋은거같아
[Code: 4c28]
2024.05.05 23:29
ㅇㅇ
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아니면 간계밥
[Code: 4c28]
2024.05.06 00:01
ㅇㅇ
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아 행복한 고영히같음
[Code: 5052]
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