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2024.04.28 16:23
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앞쪽이 많이 들려있고 굽이 좀 높은 것도 ㄱㅊ한가?

런닝 횟수나 강도는 중저강도고 77조깅/조깅보다 조금 빠른 수준으로 주당 10km ~15km임
신던 러닝화도 이제는 이상하게 불편하고 발모양에 변형이 온건지 랑 다른 근력운동이랑 병행해서 그런지 무릎-허벅지쪽도 좀 쉽게 피로해지는 것 같아서 신중하게 골라보려는데 좀 사양이 좋거나 추천템들 다수가 앞이 많이 들려있어서 궁금함 물론 사바사겠지만....
매장에서 착화해봤을 때는 앞 쪽 바닥이 들려있고 폭신하게 쿠션이 많은게 영 불편하고 중심이 잘 안잡히는 것 같더라고 (평소에도 앞이 많이 들린거 신으면 발이 긴장되고 흔들거려서 new발 유행템 같은거 못신음)
근데 뛰면서 의식해보니까 아치 중간~앞쪽으로 충격이 많이 가기도하는 것 같고 특히 한 쪽은 엄지쪽에 힘이 들어가는 것 같아서 저런 디자인이 러닝에 안정적인가 궁금허다

상대적으로 아디1다스는 밑창이 좀 완만한데 지금 신는게 짤이랑 비슷해서 착화자체는 편하다는 느낌을 받긴함
2024.05.02 00:33
ㅇㅇ
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사람마다 주법이 다 다르고 발 모양이 다 다르니까 뭐가 맞다 이런건 없지만 앞코가 들린게 발구름에 좋음. 매장에서 신었을 때 푹신한거 같더라도 뛰면 마냥 푹신하진 않고 반발력 좋게 잘 나오고, 미드솔 두껍게 해서 반발력 충격흡수 다 잡으면서도 아랫쪽을 넓게 해서 안정성도 잡고 그럼. 조깅용으로는 아6 노바블라스트나 써코니 트라이엄프21 평 좋은듯
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