해연갤 - 족저근막염 이거 놔두면 알아서 치유됨?ㅠ

족저근막염 이거 놔두면 알아서 치유됨?ㅠ

https://hygall.com/592266303

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2024.04.28 04:41

병원 가야되나 미친 하루종일 돌아다녔더니 통증 심해졌네ㅠㅠ정형외과 각이라 치료비 많이 나올까봐 무서움 ㅠ

https://hygall.com/592266303 [Code: 4b53]

댓글 [12]

목록 수정 삭제

2024.04.28 04:44

ㅇㅇ

집에만 있으면 치유됨...ㅎ

[Code: 4d1e]

2024.04.28 04:44

ㅇㅇ

빨리 가야 덜 나오지

[Code: 97fb]

2024.04.28 04:45

ㅇㅇ

족저근막염 깔창 사봐

[Code: 1d3e]

2024.04.28 04:54

ㅇㅇ

족저근막염은 완치가 없어... 최대한 안 걷고 안 서있으면 나아지지만 완치가 아니라서 걷고 서있기를 반복하면 다시 재발함...ㅎ

[Code: cfcb]

2024.04.28 04:55

ㅇㅇ

안걷고있어도 잘 안낫더라... 한의원가서 침맞는거 ㄱㅊ았음

[Code: 5af5]

2024.04.28 05:01

ㅇㅇ

난 약먹으니 ㄱㅊ아졌ㅆ 씀 돈은 약값만 나왔던듯

[Code: 62b6]

2024.04.28 05:03

ㅇㅇ

스트레칭+운동화 바꿈 이러니까 점점 나아지더라. 스트레칭 매일 주기적으로 꼼꼼히 해야함

[Code: d0b7]

2024.04.28 05:06

ㅇㅇ

집에만 있으면 치유22222

[Code: da0c]

2024.04.28 05:13

ㅇㅇ

병원 가면 좀 낫긴한데 결국 생활습관 개선해야함 체중감량/많이 걷고 세게 걷는 습관 고치기/잘 맞는 운동화 신기 등등 너무 아프면 병원 가는것도 ㅊㅊ

[Code: 8e52]

2024.04.28 05:52

ㅇㅇ

깔창 사고..... 한 일년쯤 되니 나음..

[Code: d8ac]

2024.04.28 06:06

ㅇㅇ

좀 걷거나 밑창별로인 신발 잠깐 신거나 피곤할때마다 덧남

[Code: 850b]

2024.04.28 08:41

ㅇㅇ

초반에 첨 시작할 때 몇달 안 걸어야함..가라앉으면 신발 스트레칭 다리운동으로 계속 신경써야하고. 평생 관리ㅜ

[Code: 91b2]

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