ㅃ 폼롤러 도대체 어떻게 쓰냐..

https://hygall.com/592256075
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2024.04.28 01:51
사놓고 발마사지 말고 활용을 못하겠음...
강도오면 휘두르기라도 해야할듯
https://hygall.com/592256075 [Code: d5f7]
댓글 [6]
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2024.04.28 01:53
ㅇㅇ
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폼롤러 위에 무릎꿇고 앉아봐 양 손바닥을 바닥에 대봐 그리고 폼롤러를 앞뒤로 굴려봐 환장하게 아픔
[Code: c527]
2024.04.28 01:53
ㅇㅇ
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폼롤러 위에 허벅지를 대고 엎드려봐 양팔꿈치~손목까지 바닥에 대봐 그리고 폼롤러를 앞뒤로 굴려봐 허벅지부분만 그럼 환장하게 아픔
[Code: c527]
2024.04.28 01:53
ㅇㅇ
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고통을 느끼는 빵반죽이 된 것처럼 네 몸을 밀면 돼
[Code: 06ee]
2024.04.28 02:01
ㅇㅇ
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ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
[Code: 8162]
2024.04.28 01:55
ㅇㅇ
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운동 전후로 스트레칭 쫙쫙 해주면 비명 존나 나오고 시원해짐 나는 물영해서 등 종아리 발목 겨드랑이 쪽 주로 씀 근육 뭉치면 진짜 비명 나어기 직전 되는데 한거 안한거 차이 진짜 크다 최고
[Code: e6ab]
2024.04.28 01:59
ㅇㅇ
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겨드랑이 존나아파 언제나
[Code: 89fd]
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