해연갤 - 폼롤러 크기 뭐가 좋냐

https://hygall.com/591958834

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2024.04.25 00:28

저번에 90cm인가 몸통보다 긴 거 샀더니 호빗붕은 컨트롤이 잘 안 됐음 ㅅㅂ 너무 커... 그냥 60cm? 사면 팔다리 엉덩이 데굴데굴 풀어주는 거 좋을까? 아니면 다시 90짜리를 사서 전신 스트레칭을 유튜브 보면서 배워볼까

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2024.04.25 00:29

ㅇㅇ

ㄴㄷ 호빗인데 큰거 사서 폼롤러 위에 누우면 극락임

[Code: f81f]

2024.04.25 00:35

ㅇㅇ

ㄱㅆ 그 세로로 척추뼈 닿게 눕는거? 그거 말고 다리나 다른 곳 풀 때 안 불편함?

[Code: d394]

2024.04.27 03:09

ㅇㅇ

안불편해 공간만 넉넉하면 ㄱㅊ던디

[Code: 2cf7]

2024.04.25 00:34

ㅇㅇ

60 사서 잘 씀 허리 다칠까봐 몸통까지는 안 함

[Code: 9b29]

2024.04.25 00:39

ㅇㅇ

90 사서 너튭보고 ㄱㄱ

[Code: d0f4]

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