어트정체기인데 한끼 샐러드로 바꾸면 정체기타파됨?

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2024.04.23 16:03
아침은 오트밀죽으로 단백질 엄청 넣어서 잘챙겨먹고 점저를 존나 바빠가지고 김밥 와퍼 이딴거 대충 주워먹는데 아예 샐러드로 바꾸면 나으려나?...
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