https://hygall.com/591488045
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2024.04.20 02:38
배부를 때까지 먹자니 더부룩하고
그렇다고 소식하자니 얼마 안돼서 존나 배고프고
그냥 적은 양으로 하루에 4-5번 먹는 게 젤 베스트인 거 같은데
어케 해야 건강하게 할 수 있나,,
걍 배고플 때마다 견과류나 과일 같은 거 먹는 건가??
편하고 간단하게 먹으려니 빵, 과자 같은 것밖에 안떠오름 습습
그렇다고 소식하자니 얼마 안돼서 존나 배고프고
그냥 적은 양으로 하루에 4-5번 먹는 게 젤 베스트인 거 같은데
어케 해야 건강하게 할 수 있나,,
걍 배고플 때마다 견과류나 과일 같은 거 먹는 건가??
편하고 간단하게 먹으려니 빵, 과자 같은 것밖에 안떠오름 습습
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