ㅃ운동초보붕들아 사이클..사이클을 해라

https://hygall.com/591272401
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2024.04.17 22:32
ㅅㅌㅁㅇ
헬스장 뉴비붕들아 기구 사용하는거 민망하다고
러닝머신만 타는 붕들 많은데
사이클 레벨 올려서 타봐라

ㅅㅌ상의 이유로 발바닥 아파서 한동안 레벨 올려수 사이클로 유산소 일주일 탔는데 하체운동만으로도 안되었던 종아리 자극이 확 왔다
원래 하체 웨이트 하긴 했는데 여기서 사이클 조금 타니까
확실히 종아리 허벅지에 불난 기분임

하체 기구 아직 익숙하지 않으면 사이클타라…!!
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