10kg 뺐는데

https://hygall.com/591266841
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2024.04.17 21:37
턱선 생겼다 턱살도 다 사라짐 근데 여기서 더 빼야함 그래도 기분 좋다
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댓글 [3]
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2024.04.17 21:38
ㅇㅇ
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어떻게 뺌?
[Code: 2074]
2024.04.17 21:40
ㅇㅇ
모바일
식단이랑 운동 병행했는데
식단은 기초대사량 맞춰서 탄단지 비율이랑 식이섬유 하루에 한 번은 꼭 먹으려고 햇고 운동 전후에 단백질 음료 마심 운동은 1시간 반 매일함
[Code: dbdb]
2024.04.17 21:39
ㅇㅇ
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와 머단 ㅊㅊㅊ
[Code: 0f00]
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