https://hygall.com/589208260
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2024.03.28 22:39
적게 먹어보기만 해서 많이 먹으면 오히려 좋은거 아닌가??? 했는데 ㄹㅇ 무표정으로 하루종일 밥먹고 닭가슴살 먹고 계란 먹고... 이건 먹는게 아니라 ㄹㅇ 숙제... 연료 충전... 현미밥 400g, 닭가슴살 400g 기준으로 먹는데 진짜 토나올거같음 진짜 밥 먹다가 토한다는거 이해 못했는데 이제 가능함 너무... 너무 힘들어 걍........ 배가 남산만해 먹는다는 행위면 다 좋을 줄 알았는데 이니었어 걍 존나 힘들어... 배에서 닭가슴살이 남아있는데 내 입에 닭가슴살을 쑤셔넣는다니...
2024.03.28 22:41
ㅇㅇ
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어으...대회준비해?
[Code: 9ab9]
2024.03.28 22:44
ㅇㅇ
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ㄴㄴ 원래 350 씩 먹다가 300g 씩 줄였었는데 이대로 빼면 나중에 생리불순 온다고 탄수화물이랑 단백질을 한 번 늘렸다가 다시 줄여야 굶지 않고 건강하게 뺄 수 있다고 해서...
[Code: fdc1]
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