해연갤 - 하 잠이 안올땐 어떡해야 할까.....

https://hygall.com/592263102

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2024.04.28 03:25

그냥 눈감고 누워있기라도 해야하나

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2024.04.28 03:26

ㅇㅇ

책읽자

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2024.04.28 03:29

ㅇㅇ

공부

[Code: 354f]

2024.04.28 03:34

ㅇㅇ

그냥 눈 감고 있는 거 별 도움 안 된데 ㅜㅠ 무드등 같은거만 켜두고 잠 올때까지 독서 ㄱㄱ 폰은 하지말고

[Code: dd00]

2024.04.28 04:19

ㅇㅇ

눈감고있으면 잠자는 효과는 없지만 그래도 근육이완하고 피로회복에는 도움됨.... 자고싶으면 일단 불끄고 눈감고 릴렉싱명상음악 같은거 틀어놓고 쉬어보자

[Code: 5af5]

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