https://hygall.com/144801474
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2018.09.14 09:03
요즘 햎발 힙업루틴 시작하는데 스쿼트 런지 브릿지 덩키킥 잇자나 이런거 아킬레스건 많이 사용하는 운동이야? 의사가 아킬레스 일반 사람 절반으로 얇대서 조심하랬는데 며칠하니까 아킬레스건쪽이 아픔..
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