https://hygall.com/611518150
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2024.11.16 21:51
한달에 2~3키로로
길게 6~7개월 잡아서 15키로 정도? 감량하려함
운동 식단 병행하니까
한달 2~3키오 정도면, 살쳐짐도 없을것같고 무리하지 않는 건강한 방식같은데
어트붕들 생각은 어때??
길게 6~7개월 잡아서 15키로 정도? 감량하려함
운동 식단 병행하니까
한달 2~3키오 정도면, 살쳐짐도 없을것같고 무리하지 않는 건강한 방식같은데
어트붕들 생각은 어때??
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