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2024.05.23 20:01
코어근육이나 몸의 다른 근육들이 빠지니까 종아리 근육이 일상생활에서 어떻게든 버텨내려고 비대해지는건가..? 진짜 뭐임
2024.05.23 20:02
ㅇㅇ
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코어가 무너져서 종아리 근육으로 걷는거
코어 운동하고 걷는법 바꾸고 종아리는 폼롤러 해쥬자
[Code: 0543]
2024.05.23 20:03
ㅇㅇ
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운동처방 명의아녀 감사함다 슨생님
[Code: 9546]
2024.05.23 20:04
ㅇㅇ
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내가 그랫거던,,, 퉁퉁붓고 종아리만 비대해짐..ㅠㅠ 엘자다리하고 폼롤러 잘해줍시다
[Code: 0543]
2024.05.23 20:02
ㅇㅇ
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아냐 그거 알이 아니구 그냥 살이야... 종아리 근육은 그렇게 쉽게 성장하지 않어....
[Code: ef33]
2024.05.23 20:03
ㅇㅇ
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뭐!?!??!?!?!?!? 광광
[Code: 9546]
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