https://hygall.com/594361052
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2024.05.18 23:15
좋은 습관으로 바꾸려고 하는데 너무 어렵다 잘 안되네 스트레스 받을때마다 과자 폭식하는데 운동이나 다른 좀 건강한 방법으로 풀고싶어도 나는 이게 습관 바꾸기가 안 되고 먹고싶은거 참다 참다 또 폭식하는 걸로 표출되는 거 같음..너무 참으면 안되는 건가 그럼 습관을 어케 바꾸지
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