과체중 됒됒은 무족권 운동 워킹부터 해야겠지

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2024.05.11 17:09
수영 안된다고 전제할때 걷는거부터 해야것지..? 무릎 시발아... 헬스라도 끊을까 했는데 감당 안될듯

계단오르기도 너무 멀리갔나 고민된다
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