해연갤 - ㅃ하게 과식하면 왜 아플까...? 진짜 이유 아는 사람 있냐

ㅃ하게 과식하면 왜 아플까...? 진짜 이유 아는 사람 있냐

https://hygall.com/611821701

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2024.11.19 23:05

나도 아 존나 배부르네 하고 끝내고 싶은데 과식한 날은 열 펄펄나고 몸살나고 덜덜떨면서 앓아누움
그 외에도 초콜릿 종류 많이 먹으면 두통에 잠못자고 과일 많이 먹으면 위아파서 잠못잠... 아무튼 나도 많이 먹고 싶은데 몸이 너무 아프니까 조금만 배불러도 무서워서 못먹음 나도 맛있는거 보면 좀 많이 먹고 싶고 그런데 따흐흑

체한건 무조건 아님 내가 체를 존나 잘해서 아는데 습습... 체는 완전 다름

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댓글 [14]

목록 수정 삭제

2024.11.19 23:06

ㅇㅇ

위가 안좋은거 아님..?

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2024.11.19 23:07

ㅇㅇ

ㄱㅆ ㅇㅇ 위는 어릴때부터 안조았음... 근데 이게 몸살이랑 관련이 있음? ㅠㅜ

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2024.11.19 23:10

ㅇㅇ

ㄷㅆ 위에 염증나거나 소화 잘 안되면 몸살나고 열나잖음ㅇㅇ 걍 원래 위가 안좋아서 조금만 과식해도 염증끼 생기는거같은데.. 과일먹으면 위 아픈것도 그렇고 ㅇㅇ

[Code: f731]

2024.11.19 23:11

ㅇㅇ

ㄱㅆ 아 그러면 여태동안 병원 가도 다들 알지 못한 이유가 좀 설명이 되는듯... 그런거구나... 하 답이 없네 좋아하는 음식에 덜덜 떨면서 살아야 한다니욧...

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2024.11.19 23:14

ㅇㅇ

ㄷㅆ ㅇㅇ..뭔가 과식하거나 생채소먹으면 바로 급성위염 오는 스타일인거같은데 조금씩만 먹는게 좋을듯..ㅠ 나중에 위내시경도 꼭 하고

[Code: f731]

2024.11.19 23:06

ㅇㅇ

그냥 네 몸의 한계가 그 정도인 거임

[Code: 8440]

2024.11.19 23:07

ㅇㅇ

신체기능 개안좋은듯..

[Code: 9394]

2024.11.19 23:08

ㅇㅇ

초콜릿 많이 먹으면 > 카페인 과다 섭취 > 두퉁
과일 많이 먹으면 > 과일 산성분으로 위산 과다 > 위아픔

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2024.11.19 23:08

ㅇㅇ

과식으로 몸살이 나다니 ... 개신기해 혹시 근육량이 적은편?

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2024.11.19 23:09

ㅇㅇ

ㄱㅆ 운동은 매일 하는데 인바디에서는 저체중이라 다 미달로 나옴 ... 근육이 없어서 그런가...? 근데 엄청 말랐긴 함 모르는 사람이 보면 헉 할 정도로... 콤플렉스임 ㅠ

[Code: 11f8]

2024.11.19 23:12

ㅇㅇ

근육량은 일단 신체능력에서 기본베이스라서 근육량좀 늘리면 나아질확률 높음.. 위도 근육이라서 어쩔수없다 단백질섭취량을 좀 늘리고 유산소보다 무산소 비중을 늘려봐

[Code: 733f]

2024.11.19 23:13

ㅇㅇ

무산소도 필테요가 이런거 말고 덤벨들고 무게를 쳐야함.. 그러면서 먹는양을 조금씩 늘려바....

[Code: 733f]

2024.11.19 23:11

ㅇㅇ

몸이 소화하는데 에너지를 너무 많이 끌어다 써서 그럼 근데 과식했다고 몸살 올정도면 체력이 너무 딸리는거 아니내 운동은 함? 너정도면 ㄹㅇ 살기위해서 운동하고 식단관리 해야함

[Code: c83b]

2024.11.19 23:12

ㅇㅇ

ㄱㅆ 나 진심 운동 개열심히함 식단도 단백질+ 탄수는 챙겨먹고 야채는 위아파서 익힌거만 먹음 ㅠㅜㅜ 근데 위 기능은 어릴때부터 안조았음 유전인듯 이건...

[Code: 11f8]

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