나붕은 pms 우울 너무 심해서 일상생활 불가라 야즈 처방받아 먹는데, 그 후 pms 우울은 훠어얼씬 나아짐

근데 가끔 (매 싸이클 아님) 엄청 욱할때가 생기는데
진짜 너무 화나서 잠도 안올정도임
Pms 우울이랑 똑같이 한 두시간 씩씩거리고 화났다가 한시간 괜찮아졌다가를 반복하는데 가끔 이거때문에 사고침

호르몬제는 이미 먹고있고, 이럴때 정신과 가서 진정제를 받아야하는건지, 아니면 pms 에 좋다는 영양제를 먹어야 하는건지 궁금함

혹시 비슷한 상황 겪어본 붕있으면 조언좀…