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2024.05.17 18:19
매일매일 하지 말라고는 하던데 난 하루 쉬면 그대로 계속 쉬어서 n달동안 런데이 안하게 되서ㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 30분 달리기까지는 안쉬고 매일 해도 되겠지..?
2024.05.17 18:20
ㅇㅇ
지금은 안 아파도 나중에 관절이 무리가서 아파진다.
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