ㅃ 하루 수면시간

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2024.04.19 21:48
7-8시간 정도가 좋다고 하잖아 그럼 이걸 밤에 6시간 자고 낮에 한 시간 정도로 채워주는 것도 괜찮은 건가? 아니면 꼭 통으로 자야만 하는 건가ㅠ
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