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2024.05.04 18:51
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이미 많이 마셨는디 어카냐 케일은 건강에 좋은줄 습습
2024.05.04 18:52
ㅇㅇ
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씹지 않고 바로 소화기관 넘어가는 음식들은 다 안 좋다고 봐야 됨
[Code: 69e6]
2024.05.04 18:53
ㅇㅇ
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헉 나의 스프가
[Code: accd]
2024.05.04 18:54
ㅇㅇ
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과일주스는 혈당 직빵이라 안 좋다는데 케일은 괜찮지 않나
[Code: ef6a]
2024.05.04 18:54
ㅇㅇ
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당 엄청 올라간다더라
[Code: abf5]
2024.05.04 18:56
ㅇㅇ
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당근주스 먹고싶당
[Code: e1a0]
2024.05.04 18:57
ㅇㅇ
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“ 무엇을 액체로 만들어서 나쁘게 되는 것은 크게 두 가지인데요.
첫째 탄수화물, 당류입니다. 혈당을 빨리 올리죠. 혈당이 빠르게 오르는 것이 가속노화의 첫 단추입니다.
둘째 채소류입니다. 녹즙이라고도 하죠. 채소를 갈아서 액체를 만들면 독 성분인 알칼로이드가 대량 함유됩니다. 이는 간에 매우 좋지 않습니다”
출처 가속노화연구로 유명한교수 짹
[Code: 4845]
2024.05.04 19:00
ㅇㅇ
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엨 진짜? 착즙말고 그냥 믹서기에 갈아서 찌꺼기들이랑 같이 먹어도 안 좋은가ㅜ
[Code: a396]
2024.05.04 19:00
ㅇㅇ
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간에 무리간다던데
[Code: bdf3]
2024.05.04 19:05
ㅇㅇ
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그 원재료가 나쁜 것보단 아니라 즙으로 만들어 먹는 게 간을 무리하게 만들어서 그럼 그거 간이 다 해독해야하는 거라ㅇㅇ
[Code: 3f4e]
2024.05.04 19:06
ㅇㅇ
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알칼로이드 저건 그럼 생으로 먹어도 똑같지ㅋㅋ 그게 아니라 흡수가 빨라서 간이 과로하는 거임
[Code: 3f4e]
2024.05.04 19:07
ㅇㅇ
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오트밀을 곱게 갈아먹으면 혈당에 도움 안 되는 거랑 비슷한 거
[Code: 3f4e]
2024.05.04 19:20
ㅇㅇ
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그렇게 진하진않은 즙이라도 3개월이상 장기로 먹지말하더라
[Code: 5743]
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