ㅃ좀 좋은 스포츠센터...아침에 뭐할지 골라주고 가라

https://hygall.com/606772989
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2024.10.02 11:42
가격대가 있어서 둘다 하긴 어려움

수영은 자수로 존나 뺑뺑이 돌 생각
자수 레인에 사람 많지 않고
시설 좋음

헬스는 근력 20분 유산소40분 할 생각
시설 좋고 아침에 사람 없음
옷과 수건 양말까지 무료 제공

목표: 체지방빼기+뱃살 빼기
돈 내놓고 안나갈까봐 걱정이긴 함...
https://hygall.com/606772989 [Code: 2de9]
댓글 [12]
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2024.10.02 11:43
ㅇㅇ
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헬스 무료견학같은거 할수있나? 난 무료로 빌려주는 옷에 냄새가 너무 나서 못견디겠더라고
[Code: 8c30]
2024.10.02 11:44
ㅇㅇ
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전에 해봤는데 여긴 좋은데라 그런지 옷상태 넘 좋았음
[Code: 2de9]
2024.10.02 11:45
ㅇㅇ
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그럼 헬스가 나을듯 수영은 칼로리 소비를 이길수가 없어서 운동후에 무족건 먹게되더라고... 살빼기는커녕 건강한 돼지가 되는 느낌이었음
[Code: 8c30]
2024.10.02 11:46
ㅇㅇ
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역시 그러냐 ㅠㅠㅠ
[Code: 2de9]
2024.10.02 11:59
ㅇㅇ
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물 온도가 체온보다 낮으니까 체온유지하려고 혈액순환이 몸 심부로 많이 가서 수영 막끝나고 체온 낮을땐 계속 배고프대 체온 좀 올라가고 나면 허기 ㄱㅊ아진다나봄
[Code: 67c3]
2024.10.02 11:44
ㅇㅇ
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살빼는게 목적이면 헬스 아냐? 수영이 살 빠지나...
[Code: f4fc]
2024.10.02 11:44
ㅇㅇ
더 가까운 곳
[Code: ee11]
2024.10.02 11:45
ㅇㅇ
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스포츠센터면 수영장과 헬스장이 같은데 있다는거잖아....
[Code: 816c]
2024.10.02 11:45
ㅇㅇ
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붕붕.. 스포츠센터 내에 수영을 할지 헬스를 할지 골라달라는 말이야
[Code: 2de9]
2024.10.02 11:45
ㅇㅇ
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2
[Code: c825]
2024.10.02 11:49
ㅇㅇ
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수영은 체력소비가 넘 커서
[Code: ae47]
2024.10.02 12:28
ㅇㅇ
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살빼는건 닥수영
[Code: 5219]
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