해연갤 - 나는 뭔가 다이어트 한다고 비장하게 운동하면 망하는듯

나는 뭔가 다이어트 한다고 비장하게 운동하면 망하는듯

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2024.05.04 02:13

그냥 운동 때려치우고
점심맘대로 먹고 저녁 샐러드만 먹으면서 살면 폭식도 안하고 살쭉쭉 빠지는데 지금도 그렇게 한달동안 오키로 빠진듯 운동은 진짜 다빼고 유지로만 할래..

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2024.05.04 02:25

ㅇㅇ

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다이어트할때 운동은 기분 내는거고 본체는 식단

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