해연갤 - ㅃ 붕들아 너희는 무기력증이나 번아웃 오면 어떻게 해

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2024.11.25 00:36

날씨 탓인지 미치겠음 요즘
상담을 받으러 다녀야 하나

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2024.11.25 00:37

ㅇㅇ

나도 미치겠음... 좀 큰보상으로 동기부여 하거나 해 ㅜ 그래도 잘 안됨..

[Code: e9c1]

2024.11.25 00:37

ㅇㅇ

걍 가만히누워있음...... 요새 ㄹㅇ 아무것도 안함 날씨때문인가

[Code: 3722]

2024.11.25 00:38

ㅇㅇ

진짜 푹~쉬어야함
뭐 해야하는데..이러고있으면안되는데.. 하고 조마조마한 상태 말고 진짜 편안한 마음으로
물론 그렇게 쉬는 거 자체가 어려운 일이긴 하지만 ㅠ

[Code: d544]

2024.11.25 00:39

ㅇㅇ

222 초조한 마음 내려놓고 푹 쉬어야 해 주변 도움 받을 수 있으면 꼭 받고...

[Code: 8699]

2024.11.25 01:37

ㅇㅇ

333 나중에 돌아보면 푹 쉰 게 훨씬 생산적이니까(어차피 그 시간에 초조하게 보내면 번아웃 더 심해져서 회복이 더뎌질 뿐) 일단 최대한 이완하는 게 중요해

[Code: 6de4]

2024.11.25 00:41

ㅇㅇ

난 그럴때 단편ㅁㅅ 플롯짬..ㅋㅋㅋㅋ플롯짜고 살 붙여서 글 써내려가다보면 좀 해소돼서 ㅁㅅ완성이랑은 별개로 무기력증 번아웃 좀 해소되면 다시 현생에 집중함

[Code: e878]

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