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2024.04.19 16:16
워때 효과 괜찮냐 건강해진 거 같어? 잠 잘 온다거나 그러냐

그리고 밥 최대한 풍족하게 먹어도 살이 걍 빠져버림? 빠지면 안 되는 상태라서 할말 고민중임 고열량인 기름이랑 견과류 끼니마다 챙겨먹을 생각이긴 한데 혹시 그렇게 해도 빠지나 싶어서

간헐적 단식이 살 빠지는 원리가 걍 도합 식사량이 적어져서면 많이 먹을 거니까 ㄱㅊ은데 혹시 식사 시간만으로 살이 막 빠지거나 하는 건가
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