해연갤 - 헬스붕 인바디 상으로 근육량이 안늘었는데

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2024.11.24 04:19

몸은 진짜 변화가 크거든? 엉덩이 근육도 생긴거 느껴지고 복근도 생기고 팔다리 물렁한 것도 좀 단단하게 느껴짐. 근데 인바디 상으로는 근골격량이 변화가 없어. 있어도 아주 미미함… 뭘까 개답답하다…

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2024.11.24 04:22

ㅇㅇ

ㄱㅇ남돌얘기 짹에서 봤는데 라면국물같은 짠 국물 먹고 인바디 재면 근육량은 높고 체지방은 적게나와서 인바디 재기 전에 라면국물먹고 잰다더라.. 그냥 너붕이 느끼는 몸변화를 믿어 ㅇㅇ

[Code: f469]

2024.11.24 04:59

ㅇㅇ

인바디도 아주 정확한 거 아니니까 본인이 느끼는 게 맞지 체중계보다는 인바디 인바디보다는 거울이나 안 맞던 옷이 맞는 거 이런 게 정확하대 걍 하던대로 킵고잉하면 될듯

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