신선왕자 웨이트 트레이너가 배우들은 탄수화물 너무 절제하면 안 된대

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2024.06.16 22:49
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몸 만들겠다고 단백질만 조지면서 탄수 극도로 제한하면 뇌에 포도당이 부족해져서 대사 외우는 게 힘들어질 수 있다고 함

그러니까 신선왕자는 탄수단백 적절히 맞춰 먹었단 거겠지...?

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나는 전설이다 때 근육은 ㄹㅇ 빵빵한데 입으면 말라보임
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댓글 [4]
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2024.06.16 22:50
ㅇㅇ
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너무 예쁨 ㅠㅠㅠㅠㅠㅈㄴㅈㄴㅈㄴㅈㄴ힘들었겠지ㅠㅠㅠㅠ예뻐
[Code: 78e2]
2024.06.16 22:54
ㅇㅇ
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장난하나 팔뚝 옷소매 터지겠네....
[Code: e9a6]
2024.06.17 02:57
ㅇㅇ
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운동한 보람이따
[Code: 0651]
2024.06.17 03:24
ㅇㅇ
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너무쌔끈해.....너무너무쌔끈해................
[Code: 9950]
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