https://hygall.com/532944396
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2023.03.21 02:27
나 빈혈 심해서 헤모글로빈 9점대 (여자 정상이 12-16)
간 안좋아서 간수치 100-200대 (간수치 보는 특정적인게 두개인데 두개 다 100-200대였음 정상은 하나는 50아래 하나는 100아래였던듯)
근데 운동 진짜 꾸준히 일주일에 3회 이상 1년 했는데
헤모글로진은 11 간수치는 둘 다 10분의 1로 떨어졌음
물론 근육도 울끈함
붕붕이들로 운동해라
존나 힘들지만 어쨌든 하면 얻는 게 있다
플퓨 딱 이 심정으로 하지만 어쨌든 해야함
간 안좋아서 간수치 100-200대 (간수치 보는 특정적인게 두개인데 두개 다 100-200대였음 정상은 하나는 50아래 하나는 100아래였던듯)
근데 운동 진짜 꾸준히 일주일에 3회 이상 1년 했는데
헤모글로진은 11 간수치는 둘 다 10분의 1로 떨어졌음
물론 근육도 울끈함
붕붕이들로 운동해라
존나 힘들지만 어쨌든 하면 얻는 게 있다
플퓨 딱 이 심정으로 하지만 어쨌든 해야함
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