어트붕 1n키로 감량한 후기 (짤ㅈㅇ) +

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2019.09.21 08:04

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댓글 [86]
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2019.09.21 09:10
ㅇㅇ
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매사에 정성을 쏟는가보다 부럽추
[Code: 47c5]
2019.09.21 09:16
ㅇㅇ
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헐 너붕 혐리때는 어떻게 했어? ㅠㅠ 어트때문에 수영 시작하려는데 혐리가 일주일이라 헬스나 요가는 할 수 있어도 수영은 불가능하니까 돈이 아깝던데ㅠㅠㅜ
[Code: 8f79]
2019.09.21 09:22
ㅇㅇ
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123일 버리고 4일차 되면 갔음 ㅇㅇ
[Code: 6785]
2019.09.21 09:56
ㅇㅇ
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가임기여성 금액 할인되는데도 있음
[Code: 1abd]
2019.09.21 09:27
ㅇㅇ
대단한 붕... 식단 짤 혹시 어떻게 정리한거야? 저렇게 할 수 있는 앱이 잇나 아니면 걍 콜라주처럼 만든건가 직접??
[Code: 9803]
2019.09.21 09:31
ㅇㅇ
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이거 아이뻐 앨범 그냥 캡쳐한건데
[Code: 6785]
2019.09.21 10:48
ㅇㅇ
아하
[Code: ec0a]
2019.09.21 09:30
ㅇㅇ
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냥주작 존커
[Code: e537]
2019.09.21 09:34
ㅇㅇ
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다욧 후기 ㄷㄱ
[Code: 8430]
2019.09.21 09:48
ㅇㅇ
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ냥주작 뭐야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 식단 관리 멋지다 야
[Code: fb82]
2019.09.21 09:54
ㅇㅇ
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와 식단퀄리티봐
[Code: 7885]
2019.09.21 09:54
ㅇㅇ
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와 너 진짜 부지런하고 멋있어... 뭐든 할 수 있는 의지가 있구나 짱이야...
[Code: ba1c]
2019.09.21 10:10
ㅇㅇ
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부지런하고 재력도 있고 의지도 있고 냥주작도 있는 붕붕이 ㄷㄱ
[Code: b4d0]
2019.09.21 10:31
ㅇㅇ
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너붕 문화유산급 성실함을 가지고 있구나...!!! 사진만 봐도 대단하다야 난 그냥 스뎅양푼에 야채 씻고 고대로 퍼먹었는데ㅋㅋㅋ
[Code: 753a]
2019.09.21 10:41
ㅇㅇ
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문어, 오징어같은 연체동물은 단백질의 좋은 공급원은 아니라고 들엇음ㅠ
[Code: 6285]
2019.09.21 10:49
ㅇㅇ
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하지만 맛있다구욧!
[Code: 82ef]
2019.09.21 11:35
ㅇㅇ
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ㅈㅁㅁㅇ한데 왜안좋아? 어트할때 오징어 좋다던데 왜그런지궁금ㅠ 운동하는사람한테 콩단백질 별로 안좋은거랑 비슷한건가?
[Code: 83a7]
2019.09.21 11:36
ㅇㅇ
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콩단백질은 잘 모르겠는데 우리 몸에 필요한 필수아미노산이 별로없다고 들음 우리가 스스로 만들 수 있는 아미노산만 많아서
[Code: ecac]
2019.09.21 10:44
ㅇㅇ
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와 사진 이쁘게 찍었다 카메라 어플 뭐씀?
[Code: 09be]
2019.09.21 10:50
ㅇㅇ
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어플 쓰는 거 없음 폰으로 찍은 게 아니여
[Code: 82ef]
2019.09.21 10:50
ㅇㅇ
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아니 무엇보다 저 식단을 차려먹은게 대단함 한끼도 챙겨먹기 귀찮은 나레기..
[Code: 3c47]
2019.09.21 10:56
ㅇㅇ
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오... 저 평균 칼로리 나오는건 무슨 어플이여?? 괜찮아보인다
[Code: 67a3]
2019.09.21 10:56
ㅇㅇ
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애옹쓰 넘나 귀엽다 ㅜㅜ
[Code: 67a3]
2019.09.21 10:58
ㅇㅇ
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다1신
[Code: 82ef]
2019.09.21 11:23
ㅇㅇ
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사진 어떻게 찍은 거임? 각도 말하는 거임
[Code: d8d4]
2019.09.21 11:25
ㅇㅇ
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대부분 위에서 아래로 직각 스텝스툴에 올라가서 찍음
[Code: 78fc]
2019.09.21 11:35
ㅇㅇ
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밖에서 음식 사진 찍을 때 위에서 아래로 직각으로 찍으면 폰 그림자 생겨서 짜증 나던데 그림자 안 생기게 하는 방법 앎? 스텝 스툴에 올라가야 하나
[Code: d8d4]
2019.09.21 11:37
ㅇㅇ
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밖에선 사진 잘 안찍어서 모르겠음 나붕은 광원을 카메라보다 아래에 두고 찍어
[Code: 78fc]
2019.09.21 11:32
ㅇㅇ
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와 존나잘챙겨먹네 랍스터도먹고 이새끼 부지런충이구만
[Code: 83a7]
2019.09.21 11:54
ㅇㅇ
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주작님이먹는디요????
[Code: e797]
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