해연갤 - ㅃ 암막커튼이나 블라인드 쓰는 붕들아 수면에 도움되냐..

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2024.03.18 01:32

일반 블라인드 쓰면서 평균 수면시간이 2시~ 9시인데 겨울일 땐 괜찮다가 점점 해가 일찍 뜨니까 수면질이 떨어지는 것 같다ㅠㅠ

확실히 암막 쓰면 수면 질에 좀 도움되나?ㅜ

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