https://hygall.com/413309666
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2021.09.16 04:53
울렁거려 뒤지겠음 ㅅ뷰ㅠㅠㅠ
2021.09.16 04:54
ㅇㅇ
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혈자리 꾹꾹하자. 일단 소화제도 하나먹고
[Code: 14a8]
2021.09.16 04:58
ㅇㅇ
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먹고 누르고 핫백대고있는데 한시간째 안내려감ㅠㅠㅠㅠㅠ
[Code: 1d7b]
2021.09.16 05:02
ㅇㅇ
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혈자리로도 안내려가면 팔꿈치 안쪽부터 손목 안쪽까지 꾹 누르면서 쑥쑥 밀어내려봐
[Code: 8bf7]
2021.09.16 05:03
ㅇㅇ
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손꿈치같은거로 슥슥 힘줘서 내리다보면 풀림
[Code: 8bf7]
2021.09.16 05:32
ㅇㅇ
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공이나 젠링 폼롤러 같은거 있으면 격수혈 검색해서 거기 눌러줘 손이나 그런곳보다 거기가 직빵임 없으면 그쪽 스트레칭해줘 노머니 자세도 도움 될겨
[Code: 13c1]
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